Fitness
Podejmij wyzwanie z Coffee Scrub Challenge!
Dodano 1 lut 2019 | Autor: BodyBoom
Kochane!Przyznajcie, jak Wam idzie realizacja noworocznych postanowień? W grupie “Coffee Scrub Challenge - peelingi bez tajemnic” trzymamy się całkiem dobrze. ;) Jeśli potrzebujecie dodatkowej porcji motywacji, chciałybyście poćwiczyć nad swoją regularnością lub poszukujecie wsparcia dziewczyn, które tak jak Wy chciałyby coś zmienić w swoim życiu to przeczytajcie poniższy wpis i przekonajcie się, czy BOOMbowa grupa nie będzie idealnym rozwiązaniem również dla Was!
BOOMbowa metamorfoza - poznajcie efekty!
Dodano 10 lip 2018 | Autor: BodyBoom
Cześć Kochane! Dziś chciałbym opowiedzieć Wam o efektach metamorfozy Reni, która postanowiła zmienić swoją sylwetkę i oddać się pod opiekę ekspertów w dziedzinie treningów, diety i pielęgnacji skóry. Ekipa BodyBoom wraz z SamTrening przez 6 bardzo intensywnych tygodni pomagała naszej bohaterce uzyskać sylwetkę o jakiej zawsze marzyła! Jakie efekty udało nam się osiągnąć? Zobaczcie same!
Przygotuj ciało do lata! Zaczynamy metamorfozę!
Dodano 11 cze 2018 | Autor: BodyBoom
Kochane! Kilka dni temu poznałyście Renię - bohaterkę naszego cyklu "Przygotuj skórę do lata". Przed nią 6 tygodni specjalnie przygotowanej diety, intensywnych ćwiczeń pod okiem trenerów z SAMrening oraz oczywiście... randek ze mną i moimi kumplami! Jesteście ciekawe jakie będą efekty? Postanowiłem na chwilę poczuć się jak prawdziwy dziennikarz i porozmawiać z bohaterami naszej akcji! A zatem - zapraszam Was do czytania!
Najlepsze święta pachną kawą!
Dodano 22 gru 2016 | Autor: BodyBoom
Hej dziewczyny :) Czujecie już świąteczną atmosferę? Odkąd odwiedził mnie Cynamon, ja nie jestem w stanie myśleć już o niczym innym!
Jak wrócić do formy po ciąży?
Dodano 1 wrz 2016 | Autor: BodyBoom
Jak przygotować swoje ciało do wakacji?
Dodano 6 sie 2016 | Autor: BodyBoom
LIFE HACKS: Jak zostać rannym ptaszkiem?
Dodano 13 sty 2016 | Autor: BodyBoom
Idzie zima (brrr), a moje łóżko wykazuje coraz silniejszą grawitację… Budzik dzwoni już 17 raz, a wygrzebanie się spod kołdry zajmuje mi całe wieki… Tymczasem, kiedy ja przekręcam się na po raz kolejny z boku na bok moja sąsiadka biegnie już 9 okrążenie wokół osiedlowego parku. A ja codziennie zastanawiam się - JAK ONA TO ROBI? Też tak macie? Jeśli tak - ten post jest właśnie dla Was. Wystarczy kilka prostych trików, żeby każdy Wasz poranek uczynić przyjemniejszym i łatwiejszym☺
Akcja motywacja - czyli jak zacząć ćwiczyć i trzymać się postanowień?
Dodano 8 gru 2015 | Autor: BodyBoom
„Jeeeest! Dziś poniedziałek- od dzisiaj czas na zmiany!
W końcu! Nowy Rok- mogę zacząć wprowadzać w życie moje postanowienia!
Dziś moje urodziny- zaczynam zmiany!”
Piloxing i peeling kawowy - czyli idealny duet dla zachowania pięknego ciała!
Dodano 30 lis 2015 | Autor: BodyBoom
Długo szukałem odpowiedniego partnera, który pomógłby mi jeszcze skuteczniej wyszczuplać sylwetkę, redukować cellulit i likwidować zbędne kilogramy. Przygotowując się do naszego spotkania dołożyłem wszelkich starań, abyś mogła cieszyć się wypielęgnowanym ciałem i gładką skórą! Pamiętaj jednak, że to co robisz, gdy nie ma mnie obok Ciebie jest równie istotne!
Cellulit – nawracający problem nawet wysportowanych kobiet
Dodano 7 lis 2015 | Autor: BodyBoom
Szacuje się, że cellulit atakuje nawet 85% kobiet po 20-stce. Nie zna litości i może dosięgnąć niemal każdą z Was. Bez względu na dietę, aktywność fizyczną, czy domowe sposoby na cellulit to wróg numer jeden pięknych nóg. Chyba każda kobieta zadała sobie kiedyś pytanie - jak się pozbyć cellulitu? Ale ja mam na niego sposób, który gwarantuje skuteczność!
Kofeina: nie tylko dodaje energii, ale jest też dobra dla ciała
Dodano 5 paź 2015 | Autor: BodyBoom
Kto z Was nie lubi napić się pysznej kawy? Ten napój, który może być przygotowany na milion różnych sposobów pomaga w zachowaniu koncentracji, dodaniu sobie energii, a także jego aromat po prostu działa kojąco na zmysły. Wszystko to zawdzięczamy kofeinie. Ale czy wiesz, że.. kofeina jest wykorzystywana nie tylko w kuchni czy barze, ale i kosmetykach takich jak ja!
