Małymi krokami do celu, czyli kilka słów o postanowieniach noworocznych

kalendarz na rok 2018 z okularami do czytania

Małymi krokami do celu, czyli kilka słów o postanowieniach noworocznych

Cześć Kochana! Dla wielu z nas nowy rok to nowy początek i moment podejmowania decyzji o zmianach. Czy zdarzyło Ci się, że stawiałaś sobie bardzo ambitne, dalekosiężne plany, tylko po to, żeby po kilku tygodniach lub miesiącach wrócić do starych przyzwyczajeń? A gdyby tak zacząć małymi kroczkami zbliżać się do celu i wolniej, ale bardziej systematycznie realizować swoje założenia?

Jeśli czujesz pokusę, aby wraz z początkiem nowego roku diametralnie zmienić swoją dietę, raz na zawsze zrzucić zbędne kilogramy i z dnia na dzień pozbyć się cellulitu to... wrzuć na luz. Pamiętaj, że tak radykalne zmiany nie tylko mogą negatywnie wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie, ale również sprawić, że szybko się zniechęcisz. Szczególnie wtedy, gdy nie sprostasz swoim własnym oczekiwaniom, a efekty nie przyjdą tak szybko jak sobie to zaplanowałaś. W końcu zmiana stylu życia często wiąże się z rezygnacją lub modyfikacją nawyków, które towarzyszyły Ci przez całe lata! Podpowiem Ci na zwrócić szczególną uwagę w pielęgnacji Twojej skóry, tak aby stała się jędrna, promienna i idealnie nawilżona - w końcu jestem w tym ekspertem!

1. Dokładny demakijaż

Czy zdarzyło Ci się położyć spać w makijażu po całonocnej imprezie albo bardzo długim i ciężkim dniu? Przyznaj się - w końcu każdy ma na sumieniu takie małe grzeszki :) Dokładny demakijaż to nie tylko umycie twarzy żelem, ale również zastosowanie odpowiedniego toniku, regularne złuszczanie naskórka peelingiem i stosowanie maseczek dobranych do Twojego typu cery. Jeśli Twoim problemem jest nierównomierny koloryt, skłonność do niedoskonałości lub nadmierne przetłuszczanie skóry, raz lub dwa razy w tygodniu użyj mnie lub jednego z moich kumpli - peelingów kawowych (bądź ostrożna - skóra na twarzy jest delikatna), a następnie nałóż na 10 minut niebieską lub żółtą glinkę. Przekonasz się, że już po pierwszym takim zabiegu Twoja skóra będzie gładka i odświeżona, a po kilku tygodniach zauważysz, że koloryt jest wyrównany a niedoskonałości znikają! Załóż specjalny kalendarz lub ustaw przypomnienie w swoim telefonie. Dzięki temu już nie zapomnisz, że czas na domowe spa! :)

2. Sposób na cellulit…

...to regularność, cierpliwość i oczywiście ja! Jeśli do tej pory używałaś peelingów sporadycznie lub tylko przed ważnymi wydarzeniami, czas na zmiany! Zawarta we mnie kofeina, przy systematycznym stosowaniu, przyspiesza rozpad komórek tłuszczowych i pobudza krążenie, co z kolei pozwala szybciej usunąć z organizmu toksyny i pozbyć się cellulitu. Jest również silnym antyoksydantem. Zatem regularny masaż ciała peelingiem kawowym pod prysznicem będzie nie tylko bardzo przyjemny, ale również niezwykle skuteczny! Wybierz czy chcesz, aby Twoja łazienka wypełniła się zniewalającym zapachem czekolady, tropikalnego mango a może orzeźwiającej mięty? W końcu masz tyle możliwości! Nie zapomnij również o antycellulitowym maśle do ciała, które doskonale uzupełni działanie peelingu. Widzisz - wystarczy, że poświęcisz tylko 10 minut kilka razy w tygodniu, aby zauważyć rezultaty! To jak - zaczynasz wierzyć, że mała zmiana może przynieść wielki efekt?:)

3. Moc naturalnych kosmetyków

Jestem szczęśliwy, że w końcu zaczęliśmy doceniać moc naturalnych składników w kosmetykach! Ich właściwości i szerokie zastosowanie mogą nie raz Cię zaskoczyć! Oczywiście nie musisz od razu pozbywać się połowy zawartości swojej kosmetyczki :) Ważne, abyś w nowym roku bardziej świadomie przyjrzała się swojej pielęgnacji i znalazła takie składniki, które odpowiadają Twojej cerze najlepiej. pamiętaj - czasem mniej znaczy lepiej! Zapewniam Cię, że te kilka prostych zmian może przynieść naprawdę spektakularne efekty!

To jak - tym razem spełnisz swoje noworoczne postanowienia?:)

10-zalet-jogi
pielegnacja_skory_latem