OLEJ KOKOSOWY - POZNAJ JEGO WSZYSTKIE TALENTY!

olej kokosowy naturalny i nierafinowany

OLEJ KOKOSOWY - POZNAJ JEGO WSZYSTKIE TALENTY!

Hej dziewczyny! Czy poznałyście się już z moim nowym kumplem - olejem kokosowym? To najbardziej wszechstronnie uzdolniony facet, jakiego kiedykolwiek spotkałem!

Postanowiłem, że nieco Wam o nim opowiem. Może to być inspiracja dla tych z Was, które już zaprosiły go do domu i motywacja by to zrobić dla tych, które jeszcze się wahają :) Olej kokosowy to jedna z najbardziej uniwersalnych substancji - doskonale sprawdza się zarówno w kuchni, jak i w codzienniej pielęgnacji całego ciała. Jest prawdziwą BOMBĄ witaminową!

Bogaty w wiele antyoksydantów i kwasów, które pozytywnie wpływają na organizm, posiada imponującą ilość właściwości: bakteriobójczy, wzmacniający odporność i pamięć, antygrzybiczy, detoksykujący, nawilżający, odżywczy, ochronny, wygładzający, łagodzący podrażnienia itd. Ale jak go stosować, by w pełni wykorzystać jego potencjał? Specjalnie dla Was przygotowałem mały poradnik, z którego dowiecie się wszystkiego, co potrzebne, by Wasza miłość do oleju kokosowego trwała wiecznie!

Zanim jednak przejdziemy do zastosowań, warto poświęcić chwilę na zastanowienie się dlaczego niektóre oleje kokosowe są bardziej wartościowe od pozostałych. Najzdrowszy jest ten tłoczony na zimno. W temperaturze pokojowej zachowuje postać stałą i jest biały, a nie przezroczysty. Bardzo ważną kwestią jest też zapach - najlepsze oleje mają intensywny, egzotyczny zapach (zupełnie jak mój kumpel!). Należy wystrzegać się olei rafinowanych, które produkowane są w wysokich temperaturach, często przy użyciu chemicznych rozpuszczalników, co nie tylko pozbawia je wszelkich prozdrowotnych właściwości, ale sprawia, że mogą Wam bardziej zaszkodzić, niż pomóc :( Zwykle są one bezbarwne, bezzapachowe i kilka razy tańsze od tych tłoczonych na zimno.

Olej kokosowy to prawdziwy specjalista w kwestii pielęgnacji ciała! Nie tylko sprawi, że będziesz zdrowsza, bardziej odporna i piękniejsza, ale także pomoże Ci schudnąć! Chociaż jest dość kaloryczny, dzięki swej strukturze po spożyciu nie zostaje zamieniony na tkankę tłuszczową, jak większość olei, ale od razu wykorzystywany jest do produkcji energii, a co za tym idzie - do przyspieszenia tempa przemiany materii! W jaki sposób może Wam to pomóc? To proste: po zjedzeniu posiłku zawierającego olej kokosowy szybciej spalicie zbędne kalorie, a ponadto dłużej pozostaniecie syte, co zapobiegnie podjadaniu między posiłkami :). Możecie używać go na wiele sposobów, np: zamiast masła do smarowania chleba, jako dodatek do ciast i deserów, jako dodatek do sosów sałatkowych, jako zamiennik oleju do smażenia. Jeśli dbacie o linię i smukłą sylwetkę, chcecie pozbyć się cellulitu (w czym również chętnie Wam pomogę :) ) i odżywić swój organizm, to używajcie około 30ml (dwie łyżki) oleju dziennie.

Pamiętajcie, by nie doprowadzać go do temperatury dymienia! :) Jak widzicie, olej kokosowy doskonale sprawdza się w kuchni, jednak to, co czyni go tak wyjątkowym i sprawia, że kochają go do szaleństwa dziesiątki tysięcy kobiet, to jego kosmetyczne zastosowania! Zaczynam chyba być zazdrosny … to prawdziwy szczęściarz! Może być z Wami zawsze i wszędzie, na każdym kroku sprawiając, że stajecie się coraz piękniejsze! Możecie stosować go na każdą część Waszego ciała! Doskonale zadba o suchą, odwodnioną i podrażnioną skórę, dogłębnie ją nawilżając, a dzięki zawartości kwasów i antyoksydantów, pomoże Wam zwalczyć trądzik i inne niechciane zmiany skórne. Podsunę Wam kilka pomysłów na jego zastosowanie: Suche i łamliwe włosy? Kładąc się spać weźcie niewielką ilość oleju, rozgrzejcie w dłoniach i wsmarujcie we włosy, a rano umyjcie je szamponem (najlepiej dwukrotnie) i nałóżcie ulubioną odżywkę. Powtarzajcie tą czynność przed każdym myciem włosów, a szybko zobaczycie jakie mogą być miękkie i lśniące!

Ponadto, dzięki swoim antygrzybiczym właściwościom, olej kokosowy doskonale radzi sobie z łupieżem i innymi stanami zapalnymi skóry głowy! Po długim i męczącym dniu zapewnijcie sobie odrobinę odprężenia - nawet jeśli będzie to “tylko” demakijaż. Nabierzcie olej na płatek kosmetyczny, ogrzejcie w dłoniach i oczyśćcie twarz - nie ma potrzeby pocierania skóry wacikiem, olej poradzi sobie nawet z wodoodpornym makijażem oczu! Dodatkowo jego piękny, egzotyczny zapach sprawi, że przez moment poczujecie na skórze promienie tropikalnego słońca!

Spierzchnięte, suche usta? Przełóżcie niewielką ilość oleju do mniejszego słoiczka, schowajcie do torebki i nakładajcie na wargi, by zapewnić im najlepszą ochronę, nawilżenie i kuszący połysk! Po każdej kąpieli, której nie spędzacie ze mną, kiedy Wasza skóra jest jeszcze rozgrzana, a pory rozszerzone, rozprowadźcie olej na całym ciele, energicznie go wmasowując (nie pomijajcie dłoni ani stóp!).

Będziecie zaskoczone jak promiennie i zdrowo możecie wyglądać! Olej kokosowy doskonale rozumie się z kobietami, dlatego możecie zmieszać go z odrobiną Żółtej lub Niebieskiej glinki i zastosować w formie maseczki, pozostawiając ją na twarzy około 15 minut, a następnie zmywając letnią wodą. Zdrowa, nawilżona i oczyszczona cera będzie najlepszym potwierdzeniem jego zdolności!

To tylko niektóre z zastosowań oleju kokosowego. Muszę przyznać, że ja sam ciągle odkrywam jego nowe talenty! Nie bójcie się eksperymentować! To wrażliwy, troskliwy facet, który doskonale wie jak o Was zadbać! Wystarczy, że zaprosicie go do siebie … :)

buldog francuski i akcja społeczna z fundacją
kobieta czytająca książkę w wannie